По данным Всемирной Организации Здравоохранения больше трети населения планеты страдает хроническими воспалительными заболеваниями кишечника. Люди мучаются от запоров и метеоризма.
ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЕ СРЕДСТВА |
Мед пчелиный
Можно принимать самостоятельно, растворяя 1 ч. л. на стакан кипяченой воды, пить без дозировки. Считается целебным напитком, содержит много природных веществ, в частности глюкозу и фруктозу, богатый набор витаминов.
Оказывает противовоспалительное и общеукрепляющее действие, регулирует пищеварительную и моторную функции при желудочно-кишечных заболеваниях.
Настой укропа с медом
2 ст. л. семян укропа залить в термосе 0,5 л кипятка, настоять час, процедить, добавить 2 ст. л. пчелиного меда, тщательно размешать. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды при задержке газов (метеоризме), реже как спазмолитическое.
Медовое лекарство
Смешать вместе 100 г меда, 100 г гусиного (свиного) сала, 100 г какао и 15 г сока алоэ, принимать по 1 ст. л. на стакан горячего молока. Сало можно заменить сливочным маслом, исключить какао. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день (утром и вечером). Смесь эффективна при истощении на фоне белкового питания при хронических, истощающих организм желудочно-кишечных заболеваниях.
Брусника с медом
Брусника очень полезна при запорах, притом приятная по вкусу и оздоровляющая весь желудочно-кишечный тракт, особенно в соединении с медом (1—2 ч. л. на стакан брусничной воды). Пьют без дозировки.
Настой трав с медом
Ромашка лекарственная, цветки — 60 г, мята перечная, трава — 20 г, фенхель обыкновенный, плоды —10 г, валериана лекарственная, корневище с корнями —10 г. Настой: 2 ст. л. сухой измельченной смеси залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 2—3 мин. Настоять полчаса-час, процедить, растворить пчелиный мед (из расчета 1 ст. л. на стакан настоя). Пить по 2/3 стакана 3 раза в день при спастическом состоянии кишечника и чувстве тяжести в области желудка за 20 мин до еды.
ПРОФИЛАКТИКА ЗАПОРОВ |
Засахареный мед и молоко
Для лечения запоров используют смесь из 15 г засахаренного меда, разведенного в стакане теплого молока. Детям в возрасте 5—8 лет дают по 1 десертной ложке перед сном. Или 20 г серы и 80 г меда тщательно размешивают и принимают по 1—2 десертной ложки в день.
Мед и столетник
Мед — 2 части, сок столетника — 1 часть. Все хорошо смешать. Принимать по 1 ст. ложке утром натощак и на ночь, запивая водой.
Медовый раствор
30—50 г пчелиного меда развести в стакане воды и выпить натощак. Медовый раствор регулирует деятельность кишечника, оказывая легкое слабительное действие.
Тыквенная каша с медом
Очистив тыкву от кожи и семян, нарезать мелкими кусочками, припустить со сливочным маслом, затем засыпать муку или пшено, предварительно распаренное, добавить мед и варить. На 500 г тыквы — 0,5 стакана воды, 60 г манки, 2 ст. ложки меда и 50 г сливочного масла. Такая каша помогает при спастических запорах.
Мед с яблочным соком
Принимать по 1 десертной ложке пчелиного меда, разведенного в стакане яблочного сока, 3—4 раза в день как мягкое послабляющее средство. Доза меда не должна превышать 80—100 г в сутки. Другие сладости при этом исключаются.
Сера и мед
Или 20 г серы и 80 г меда тщательно размешивают и принимают по 1-2 дес. ложки в день. Эту смесь используют как при запорах, так и при фурункулезе.
Молоко с медом
Растворить в 1 стакане теплого молока 15 г пчелиного меда. Принимать по 1/3 стакана раствора на ночь от запоров (детям в возрасте 5—8 лет давать по 1 дес. л. перед сном).
Раствор меда
1 ст. л. меда растворить в стакане холодной кипяченой воды. Выпить натощак небольшими глотками. Медовый раствор регулирует деятельность кишечника, оказывая легкое слабительное действие через 10—12 ч.
Слабительная смесь с медом
400 г кураги, 400 г очищенного от косточек чернослива и 1 пачку александрийского листа пропустить через мясорубку, добавить 200 г жидкого меда, хорошо перемешать и принимать по 1 дес. л. вечером, запивая теплой водой (дозу смеси подбирать индивидуально) при склонности к запорам.
Настой терна с медом
Настой из цветов и листьев терна является мочегонным и слабительным средством. Заваривать довольно густо: 2 ст. л. на стакан кипятка. Пить как чай, с медом.
Мед с соком алоэ
Растение перед срезанием листьев не поливать 2 недели. Лучше взять наиболее крупные нижние листья 3—5-летнего комнатного растения. Выжатый сок профильтровать. Затем 300 г меда смешать с 150 г сока. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день, запивая водой, натощак утром и на ночь как слабительное до наступления улучшения.
Мед с яблочным соком
Принимать по 1 дес. л. пчелиного меда, разведенного в стакане яблочного сока, 3—4 раза в день как мягкое послабляющее средство. Доза меда не должна быть больше 100 г в сутки. Другие сладости при этом исключаются.
Яблоки
Яблоки — незаменимые «участники» всех салатов, летних и зимних. Алиса Чейз советует пожилым людям съедать на завтрак слегка проваренные яблоки с разбавленным молоком. Вскипятить 1 стакан воды, добавить 1 стакан молока и нагревать на медленном огне 2 мин; молоко подсластить медом. Это легкое слабительное. Старинные врачи очень уважали печеные яблоки, которые, по их мнению, многое лечат.
Послабляющая смесь с медом
1 ст. л. касторового масла размешать с яичным желтком и 1 ст. л. меда, разведенного в 150 мл теплой кипяченой воды. Принимать по 1 ст. л. каждые 30 мин.
Тыква с медом
При спастических запорах хорошо помогает мякоть тыквы, смешанная с медом. Можно использовать тыквенную кашицу или отварную тыкву. Принимать до получения слабительного эффекта.